Sbv26 : yoga en cours particulier - yogathérapie

À savoir

Vous souhaitez découvrir et/ou pratiquer le yoga en solo ? Pour vous aider à réhabiliter votre corps, y replacer de la conscience, de la force, du mouvement, je vous propose un cours privé de yogathérapie sur RDV. Le prix sera de 50€ la séance à Pécrot (+10 € à domicile) pendant les Semaines du Bien-Vivre. La pratique de ce type de yoga comprend des postures (Asanas), des exercices de respiration (Pranayama), de la méditation yogique et de la relaxation.