Cardio training
Alternance d’exercices de renforcement musculaire et de cardio.
Sorties à Saint-Étienne-du-Rouvray
Retrouvez les sorties à Saint-Étienne-du-Rouvray et aux alentours à moins de 45 minutes demain. 10 événements disponibles, mis à jour automatiquement depuis les agendas locaux, brocantes, mairies, salles et organisateurs.
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Football
Mini-tournoi.
Tir à l’arc
Initiation à la technique du tir à l'arc avec des flèches ventouses.
Renfo stretch
Cours de renforcement musculaire complet, avec en seconde partie de séance des exercices de stretching et de relaxation.
Renfo et course
L'association sportive et culturelle Akong propose des séances de sport pendant tout le mois de juillet.
Entraînement fonctionnel en extérieur
Forme d’entraînement visant à améliorer la condition physique et à prévenir les blessures.
Espaces jeux et détente
Le centre Georges-Déziré se transforme en un lieu multi-activités pour toutes et tous.
Gym dynamique
Amélioration de la condition physique générale. Travail de l’ensemble du corps.
Monet au jardin
Aller dans un jardin mais pas n’importe lequel, un jardin inspiré des peintres, surtout de Monet, une pause végétale, une bulle artistique, un jardin …
Concert à la ferme – la paysagerie
« Concerts à la Ferme » est une saison itinérante de concerts de musique classique, lyrique et jazz proposés dans des fermes en activité, imaginée pou…